太子參潤肺生津湯
2023 年 10 月 14 日發佈
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最近天氣很不穩定，一時很熱又乾燥，一時下雨很涼，我喉嚨都變得敏感，很容易乾和有幾聲咳，所以我多煲了一些，對呼吸系統好的湯水，今天想分享給大家的是太子參潤肺生津湯，這個湯非常清甜，而且這是素湯，湯料的處理很簡單，比起肉湯，素湯對身體負擔沒那麼重。
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 太子參 12克
- 蘋果 2個
- 乾百合 23克
- 椰棗 1粒
- 陳皮 1角
- 腰果 10粒
- 水 1.5公升(壓力鍋）
最近天氣很不穩定，一時很熱又乾燥，一時下雨很涼，我喉嚨都變得敏感，很容易乾和有幾聲咳，所以我多煲了一些，對呼吸系統好的湯水，今天想分享給大家的是太子參潤肺生津湯，這個湯非常清甜，而且這是素湯，湯料的處理很簡單，比起肉湯，素湯對身體負擔沒那麼重。
