20分鐘完成 |簡易肉醬意粉 Easy spaghetti bolognese

2023 年 08 月 03 日發佈 列印
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肉醬意粉是常見的美食,正統的做法非常複雜,單是熬製肉醬已需要3-4小時。今次採用一個簡單的方法,醬汁20分鐘之內已經完成,可以同時間煮熟意大利粉,時間啱啱好!可能你會奇怪,何解自己煮醬汁,又要用上現成的意大利粉醬呢?因為現成意大利粉醬的味道層次不夠濃厚,但用作基底就可以加快完成,令醬汁更加滋味!

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 意大利粉 Spaghetti 250克/g
  • 免治牛肉 Ground beef 250克/g
  • 洋蔥Onion ½個/pc
  • 蒜頭 Garlic 4瓣/cloves
  • 車厘茄 Cherry tomato 200克/g
  • 意大利粉醬 Italian pasta sauce 250克/g
  • 茄膏 Tomato paste 40克/g
  • 紅酒 Red wine 25毫升/ml
  • 羅勒葉 Basil 8-10片/Leav
  • 鹽 Salt 少許/to tast
  • 黑胡椒碎 Ground black pepper 少許/to tast
  • 橄欖油 Olive oil 少許/as need
  • 檸檬 Lemon 1個/pc
  • 牛油 Butter 10克/g
  • 芝士碎 Grated cheese 適量/as desi
  • 1

    意大利粉按包裝的指示煮熟 Cook the spaghetti according to package instructions until al dente.

  • 2

    洋蔥及蒜頭切碎,中火炒3-4分鐘至香及洋蔥半透明 Chopped onion and garlic. Sauté in a large pan over medium heat for 3-4 minutes until fragrant and the onion is translucent.

  • 3

    下免治牛肉炒勻 Add ground beef and cook until browned.

  • 4

    下車厘茄、意大利粉醬、茄膏及紅酒炒勻 Stir in cherry tomatoes, Italian pasta sauce, tomato paste, and red wine. Mix well.

  • 5

    加蓋煮5分鐘 Cover and cook for 5 minutes.

  • 6

    下鹽、黑胡椒碎、橄欖油、羅勒葉拌勻,再刨少許檸檬皮煮2分鐘 Add salt, ground black pepper, olive oil, basil leaves, and lemon zest. Stir well and cook for 2 minutes.

  • 7

    最後加入牛油拌勻 Finally, add the butter and stir until melted and well combined.

  • 8

    將肉醬淋在煮好的意粉上,再撒上芝士碎即成 Serve the meat sauce over the cooked spaghetti and sprinkle with grated cheese as desired.

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