北芪黨參烏雞湯
2023 年 03 月 23 日發佈
列印
豐富營養的烏雞有補益五臟、行氣活血和補血滋陰的功效,對產後婦女或缺鐵性貧血的朋友特別有益。再加上補氣的藥材,煮出來的湯既鮮味又滋補,特別適合要調養身體和注重保健的女性服用。
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食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 烏雞 1隻
- 黨參 3支
- 北芪 2支
- 杞子 半兩
- 芡實 半兩
- 桂圓肉 半兩
- 南棗 8粒
- 淮山 8片
- 水 2公升