黑木耳黑豆蟲草花豬𦟌湯
2022 年 12 月 12 日發佈
列印
今日介紹這湯可以滋陰補腎、健脾和胃、烏髮活血，而且味道非常鮮甜！天氣凍想補一補，但又怕太過滋補，不妨試下煲這湯，這湯性味平和，適合一家大小飲用！
影片：https://youtu.be/KxelzoPk9lM
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 黑木耳 18克
- 黑豆 55克
- 蟲草花 20克
- 眉豆 30克
- 花生 15克
- 豬𦟌 323克
- 水 1800毫升
- 鹽 適量
今日介紹這湯可以滋陰補腎、健脾和胃、烏髮活血，而且味道非常鮮甜！天氣凍想補一補，但又怕太過滋補，不妨試下煲這湯，這湯性味平和，適合一家大小飲用！
影片：https://youtu.be/KxelzoPk9lM
