煎釀三寶 (健康版)
2022 年 09 月 14 日發佈
列印
不用炸也能香口美味的煎釀三寶,不用粟粉更適合生酮 / 低碳飲食的朋友!
歡迎來找貓糧!
貓糧Youtube:https://bit.ly/37g4hvU
貓糧臉書專頁:www.facebook.com/catcanchannel
貓糧IG:catcanchannel
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 三色椒 各一個
- 鯪魚肉 300克
- 陳皮 半塊
- 醬油 少許
- 味醂 少許
不用炸也能香口美味的煎釀三寶,不用粟粉更適合生酮 / 低碳飲食的朋友!
歡迎來找貓糧!
貓糧Youtube:https://bit.ly/37g4hvU
貓糧臉書專頁:www.facebook.com/catcanchannel
貓糧IG:catcanchannel