【便當料理】雞肉飯糰

2022 年 09 月 06 日發佈 列印
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今天分享簡單的飯糰便當
以前做飯糰都是先把料炒好在包到飯裡面
這次直接把材料與白飯混合均勻
開火一次就可以完成囉!!

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 白飯 1.5 碗
  • 雞胸 即買 肉 400 g
  • 蔥花 適量
  • 胡蘿蔔末 適量
  • 以下為調味料----
  • 鹽 1.5 小匙
  • 糖 0.5 小匙
  • 醬油 1 大匙
  • 1

    雞胸 即買 肉切成肉末。

  • 2

    將煮好的雞胸 即買 絞肉、白飯、蔥花、胡蘿蔔以及所有調味料攪拌均勻。

  • 3

    熱鍋加油，將雞肉飯糰泥分成適當大小放入鍋中，以小火煎至兩面焦黃即可(煎的過程可蓋上鍋蓋)。

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