還原靚靚湯
2022 年 07 月 16 日發佈
列印
這湯有助養顏、抗衰老，所以我叫它「還原靚靚湯」，它是全素，性質平和，適合大部分人飲用，清甜可口，湯水清澈，在夏天特別容易入口！
影片：https://youtu.be/9rRTOPixgDM
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 蟲草花 15克
- 腰果 25粒
- 茨實 25克
- 雪耳 1/4個
- 杞子 10克
- 陳皮 1克
- 蜜棗 1顆
- 水 1000毫升
- 鹽 少許
這湯有助養顏、抗衰老，所以我叫它「還原靚靚湯」，它是全素，性質平和，適合大部分人飲用，清甜可口，湯水清澈，在夏天特別容易入口！
影片：https://youtu.be/9rRTOPixgDM
