強肺湯【五指毛桃素湯】增強免疫力

2022 年 03 月 05 日發佈 列印
0 11 8051

這個五指毛桃素湯加入了各種材料,可以強肺、補脾胃和補氣,增強免疫力。

YOUTUBE
https://www.youtube.com/c/CarlinaLam

Instagram:
http://www.instagram.com/carlinalam_

Facebook:
https://www.facebook.com/lamcarlina

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 五指毛桃 80克
  • 淮山 60克
  • 無花果 50克
  • 眉豆 30克
  • 百合 30克
  • 南北杏 15克
  • 去核紅棗 6粒
  • 甘筍 2條
  • 1

    明火:大火煲30分鐘,然後轉中小火煲大約一個半小時

  • 2

    壓力煲: 煲湯模式 或 高壓力 30分鐘

推薦資訊