黃金咖哩豬扒
食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 豬扒 2塊
- 洋蔥 半個
- 炸蒜 少許
醃料
- 香茅 半支(切碎)
- 南薑 2片(切碎)
- 紅蔥頭 1個(切碎)
- 鹽麴 1湯匙
香料湯底
- 香茅 2支
- 南薑 4片
- 檸檬葉 4-5片
- 雞湯 250ml
- 水 100ml
咖喱材料
- 咖喱粉 2茶匙
- 椰漿 175ml
- 鹽 適量
- 糖 3茶匙
- 生粉水 30ml
-
1
材料一覽
-
2
先將香茅、紅蔥頭、南薑、檸檬葉、洋蔥全部清洗乾淨。 把香茅去除外面比較硬那一層,之後切碎備用。
-
3
紅蔥頭切碎
-
4
南薑切細粒
-
5
把香茅、紅蔥頭、南薑用攪拌器攪碎,之後用來醃肉。
-
6
豬扒解凍之後用廚房紙吸乾水份。 之後用刀背剁鬆豬扒。 用鹽麴和之前攪碎的香茅醃料來醃製豬扒,需要醃半小時或以上。
-
7
確保每醃料均勻塗抹在豬扒上。
-
8
切走檸檬葉中間的莖,把餘下的香茅切段、南薑切片。
-
9
用100ml水,把香茅、南薑加入水中煮滾,再加入250ml雞湯,煮滾之後熄火焗10分鐘。
-
10
洋蔥切絲備用
-
11
豬扒醃製好,要把醃料清除,因為香茅粒很硬,不能吃。 燒熱鑊下油,油滾之後豬扒下鑊煎,反覆煎3至4次,每面大概煎40秒。
-
12
洋蔥下鑊炒,再加入咖喱粉。
-
13
加入椰漿煮滾
-
14
加入先前煮好的香茅湯,兜勻之後加適量鹽、糖調味。 最後加入生粉水,使咖喱汁變得杰身。
-
15
把豬扒切件,再淋上咖喱汁,完成!
-
16
嫩滑juicy豬扒