紫洋葱白菇豆腐一口牛
食材
（3-4人）
15分鐘內
食材
- 一口牛 一包
- 紫洋葱 一個
- 白茹 一盒
- 豆腐 一盒
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1
一口牛要在前一晚放雪櫃下格直至完完全解凍。菇菇切去根部，洗淨，有需要可以先汆一汆出，瀝乾，待用。
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2
一口牛煎前灑上黑椒碎拌勻，靜置2-3分鐘，待用。
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3
燒熱易潔鑊，離火加入牛油至溶化，可加少許橄欖油，將牛仔粒平放鑊上，灑上海鹽和黑胡椒碎，不要兜炒，煎至一面6-7成熟，快手將牛仔粒翻轉，同樣以大火煎至6-7成熟。
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4
最後，鑊中央位置爆香蒜片，加入白菇和紫洋蔥再大翻兜炒約一分鐘即成，可上碟，吃時可沾上Tabasco。