瑤柱冬菇鮑魚雞粒荷葉飯
2020 年 02 月 19 日發佈
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荷葉淡淡的清香包著惹味多料的炒飯,用蒸的方式令飯緊緊地鎖住,能讓荷葉香味滲透入飯內,可口入味。最後加埋香酥脆的櫻花蝦拌食,更是滋味倍增。
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食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 乾荷葉 1-2塊
- 罐頭鮑魚 1隻
- 雞柳肉 3條
- 冷飯 2-3碗
- 冬菇 4隻
- 瑤柱 適量
- 蛋 一隻
- 蒜蓉和紅蔥頭蓉 適量
- 櫻花蝦 適量
- 蔥花 適量
- 芥蘭頭 適量
- 蠔油 2-3湯匙
- 鹽和糖 適量
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1
預備材料。冬菇瑤柱先用水浸軟,瑤柱撕開成絲、冬菇去蒂切粒。芥蘭頭切粒。雞柳肉切粒並用適量的老抽、生抽、糖、胡椒粉和麻油先醃約 15分鐘。鮑魚切粒。 我個人較喜歡用新鮮飯,米先照正常程序用飯煲煮飯,但水量要比平常的少一成,煮好後放涼弄鬆散備用。/如隔夜冷飯就只需弄鬆散備用。
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2
先用少許油(好少的)炒香櫻花蝦,炒至金黃脆身。
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3
炒至金黃脆身盛起備用。
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4
先下油炒香蒜蓉和紅蔥頭蓉。
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5
之後下冬菇粒瑤柱絲炒,再下雞肉粒和鮑魚粒炒,並加入 2湯匙蠔油。
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6
跟著調最小火,在鑊邊旁打入一隻雞蛋,將蛋炒散至碎粒。
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7
蛋炒散至較乾身並加入芥蘭頭粒續炒。
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8
加入飯(轉細火),撥散並慢慢炒勻,用鏟背一邊按壓一邊炒飯粒。再一邊炒一邊灑下適量的鹽、糖作調味,要試味。
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9
乾荷葉汆水1分鐘至軟身,取出,再用廚房紙抺乾淨,備用。
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10
將處理好的荷葉放入一大深碗內。
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11
把已炒好的飯置於中間。
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12
包好,蒸籠蓋上大碗上。
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13
倒扣反轉,移走大碗。
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14
移走大碗後,蓋上蒸籠蓋。
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15
放入蒸爐蒸約20分鐘即可,完成後剪開荷葉,再放上櫻花蝦和蔥花便可食用。