日式馬鈴薯燉肉

2020 年 02 月 16 日發佈 列印
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一道日本人的家常菜,簡單易煮,美味又夠營養。

食材 (3-4人) 30分鐘內

主要食材

  • 火鍋豚肉片 300g
  • 甘筍 1條
  • 薯仔(小) 2個
  • 洋蔥 1個
  • 芋絲 1盒
  • 牛油 5g

汁料

  • 鰹魚汁 2湯匙
  • 味淋 2湯匙
  • 醬油 2湯匙
  • 料理酒 2湯匙
  • 2茶匙
  • 150ml
  • 1

    薯仔、甘筍去皮滾刀切角。洋蔥去皮切粗條。豚肉片放室溫備用。芋絲倒去水份備用。

  • 2

    下1茶匙油於LC煲,中大火燒熱,下豚肉片,炒至8成熟,撈起。

  • 3

    用濕的廚紙稍稍清潔LC煲,落牛油再用中火煮溶,下洋蔥快炒5分鐘,再落薯仔、甘筍、芋絲兜勻。

  • 4

    汁料,水滾後,轉小火炆10-15分鐘。(見到薯仔開始冧及少少爛就ok)

  • 5

    落豚肉片翻煮,直至肉全熟,完成。

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