桃膠雪蓮子糖水

2020 年 02 月 05 日發佈 列印
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雪蓮子補腎虛、暖子宮、清宿便排毒，十分適合冬天做「暖笠笠」嘅糖水！
桃膠含有非常豐富植物性膠原蛋白，對於嫩滑肌膚及增 加皮膚彈性功效非常強大！
用嚟一齊整糖水一流！

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 桃膠 15-20粒
  • 雪蓮子 15-20粒
  • 冰糖 適量
  • 水 兩杯
  • 1

    桃膠同雪蓮子洗乾淨，浸水4-5個鐘。

  • 2

    浸好後除去污物。

  • 3

    加入適量冰糖同水入燉盅。 水波爐Superheated steam mode 200度， 20分鐘。 或用火明，用中火煮20分鐘。

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