淮山茨實百合花膠湯 美顏潤膚及益氣補腎
2019 年 10 月 10 日發佈
列印
淮山補脾胃、益肺滋腎；
百合潤肺止咳；
茨實健脾益胃、有袪濕功效；
花膠含豐富蛋白質；
蜜棗止咳潤肺、化痰平喘。
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食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 新鮮百合 1包
- 茨實 20g
- 花膠 6件（約200g 浸
- 新鮮淮山 1根
- 蜜棗 3粒
- 豬展 即買 /肉 250g 可用腰果代
- 水 3000ml
