忌廉粟米濃湯🌽
2019 年 08 月 26 日發佈
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這是一道時常在我家餐桌出現的餐湯，因為材料和做法很簡單🤣而且營養豐富，比罐頭粟米湯健康得多，大家還可以按個人口味加添不同的蔬菜喔😋
可自行配搭添加的蔬菜
🥕甘筍 1條
🎃南瓜 100g
🥦西蘭花 半個
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食材
（1-2人）
1小時內
食材
- 粟米 3條
- 洋蔥 半個
- 牛油/橄欖油 20g
- 薯仔 0.5個
- 水 700ml
- 麵粉 1湯匙
- 牛奶 90ml
- 忌廉 30ml
- 鹽 適量
- 胡椒 適量
