草莓柚子一口豬扒

2019 年 06 月 11 日發佈 列印
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用草莓柚子茶醬煮豬扒認真好味道... 用梅肉豬扒易腍又唔會韌... 飯都扒多一碗!

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 急凍無骨梅肉豬扒(共400g) 4塊
  • 日式昆布豉油(醃用) 2湯匙
  • 日式昆布豉油(调味用) 2湯匙
  • 草莓柚子茶醬 4湯匙
  • 老抽 1湯匙
  • 士多啤梨 3-4粒
  • 1

    豬扒解凍、洗淨印乾...用刀背略為拍鬆... 加兩湯匙昆布豉油醃一小時或以上! 士多啤梨洗淨、一開四!

  • 2

    少許油將豬扒每面约煎1分鐘至轉色... 取出、沖走血水... 切件!

  • 3

    將豬扒回鑊... 加草莓柚子醬、昆布豉油和老抽... 煮至豬扒没有血紅色... 放入已士多啤梨兜勻續煮半分鐘... 熄火!

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