大阪燒 Okonomiyaki お好み焼き
2019 年 04 月 06 日發佈
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大阪燒,又名御好燒,日本的鐵板燒小吃,用水加小麥粉拌成粉漿,加入肉、蔬菜、魚類、貝類等材料,在鐵板上煎成燒餅,加入調味料就完成。喺日本大阪街頭都可吃到,但在香港就比較少見,不如買材料自己整啦!
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食材
(1-2人)
1小時內
食材
- 大阪燒包(2人前) 1包
- 豚肉 6-8片
- 椰菜 半個
- 雞蛋 2隻
- 蔥 1條
- 水 160毫升
- 木魚 適量
調味料
- 大阪燒醬汁 適量
- 蛋黃醬 適量
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1
將包裝內的麵粉及山芋粉加水,攪拌成粉漿。
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將包裝內的麵粉及山芋粉加水,攪拌成粉漿。
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3
將包裝內的麵粉及山芋粉加水,攪拌成粉漿。
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4
洗淨椰菜及蔥,切碎。 加入雞蛋、椰菜、蔥、天婦羅脆脆於粉漿內,攪勻。
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5
燒熱油鑊至200度,我使用了鐵板,但也可使用平底鑊,倒入粉漿,成兩個圓形的餅狀。於餅上平均地鋪上豚肉,燒至3分鐘。
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於餅上平均地鋪上豚肉,燒至3分鐘。
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反轉餅底,加蓋,溫度加熱至240度,燒3分鐘。
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反轉餅底,加蓋,溫度加熱至240度,燒3分鐘。
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開蓋後,溫度保持240度,將餅底反轉,燒2分鐘,盛起。
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加入蛋黃醬、大阪燒醬汁,加入紫菜碎及木魚。熱烘烘嘅大阪燒完成了!
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加入蛋黃醬、大阪燒醬汁,加入紫菜碎及木魚。熱烘烘嘅大阪燒完成了!
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加入蛋黃醬、大阪燒醬汁,加入紫菜碎及木魚。熱烘烘嘅大阪燒完成了!