大阪燒 Okonomiyaki お好み焼き

2019 年 04 月 06 日發佈 列印
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大阪燒,又名御好燒,日本的鐵板燒小吃,用水加小麥粉拌成粉漿,加入肉、蔬菜、魚類、貝類等材料,在鐵板上煎成燒餅,加入調味料就完成。喺日本大阪街頭都可吃到,但在香港就比較少見,不如買材料自己整啦!

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食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 大阪燒包(2人前) 1包
  • 豚肉 6-8片
  • 椰菜 半個
  • 雞蛋 2隻
  • 1條
  • 160毫升
  • 木魚 適量

調味料

  • 大阪燒醬汁 適量
  • 蛋黃醬 適量
  • 1

    將包裝內的麵粉及山芋粉加水,攪拌成粉漿。

  • 2

    將包裝內的麵粉及山芋粉加水,攪拌成粉漿。

  • 3

    將包裝內的麵粉及山芋粉加水,攪拌成粉漿。

  • 4

    洗淨椰菜及蔥,切碎。 加入雞蛋、椰菜、蔥、天婦羅脆脆於粉漿內,攪勻。

  • 5

    燒熱油鑊至200度,我使用了鐵板,但也可使用平底鑊,倒入粉漿,成兩個圓形的餅狀。於餅上平均地鋪上豚肉,燒至3分鐘。

  • 6

    於餅上平均地鋪上豚肉,燒至3分鐘。

  • 7

    反轉餅底,加蓋,溫度加熱至240度,燒3分鐘。

  • 8

    反轉餅底,加蓋,溫度加熱至240度,燒3分鐘。

  • 9

    開蓋後,溫度保持240度,將餅底反轉,燒2分鐘,盛起。

  • 10

    加入蛋黃醬、大阪燒醬汁,加入紫菜碎及木魚。熱烘烘嘅大阪燒完成了!

  • 11

    加入蛋黃醬、大阪燒醬汁,加入紫菜碎及木魚。熱烘烘嘅大阪燒完成了!

  • 12

    加入蛋黃醬、大阪燒醬汁,加入紫菜碎及木魚。熱烘烘嘅大阪燒完成了!

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