老黃瓜赤小豆瘦肉湯 2019 年 03 月 19 日發佈 列印 13 34 4535 祛濕消腫老黃瓜瘦肉湯,味道清香,一家人都非常喜歡喝,也很適合現在的天氣~ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 老黃瓜 1200克 瘦肉 450克 赤小豆 100克 蜜棗 4個 陳皮 1小塊 鹽 少許 1 赤小豆、蜜棗、陳皮洗淨待用 2 瘦肉切成塊待用 3 老黃瓜洗淨切邊去瓜瓤,切成大件 4 湯煲裡加入七至八碗水煮滾,放入老黃瓜、瘦肉、赤小豆、蜜棗、陳皮 ,煮開後中火35分鐘,下鹽調味即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 瘦肉湯 瘦肉 黃瓜 老黃瓜 赤小豆 陳皮 老黃 推薦資訊