養陰潤肺茶 2018 年 12 月 19 日發佈 列印 20 18 4335 呢啲天氣的確需要滋潤吓... 材料簡單... 做法方便! 功效: 潤肺化痰 清熱止咳 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 梨乾 2/3碗 南北杏 1抓 乾百合 半碗 冰糖(可省) 適量 水 1000ml 1 梨乾洗淨、剪細塊... 南北杏和乾百合洗淨! 2 除冰糖外... 所有材料放煲內... 大火煲滾... 轉中小火煲十分鐘! 3 倒入保溫杯... 加冰糖... 蓋焗過夜即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 潤肺 南北杏 推薦資訊