蜜汁叉燒肉by戀戀家

2014 年 05 月 16 日發佈 列印
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烘烤入味的蜜汁叉燒,烤肉香中帶了一點甜蜜蜜的味道,刷上蜂蜜後的肉閃亮晶晶,不管切片單吃,或夾饅頭、入吐司都會讓料理美味感瞬間升級

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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 小里肌或梅花肉 1塊(約260g)
  • 豆腐乳 1塊(依鹹度自行調整
  • 紹興酒 1匙
  • 醬油 2匙
  • 紅糟醬 2匙
  • 蕃茄醬 1匙
  • 蜂蜜 1匙
  • 開水 1匙
  • 1

    利用牙籤將里肌肉稍為戳一下讓醃料能入味。

  • 2

    將豆腐乳、紹興酒、淬釀醬油、紅糟醬、蕃茄醬拌勻後,將里肌肉塗滿醃料後放入冰箱醃漬1天入味。

  • 3

    烤箱預熱190度烤30~35分鐘,於烘烤過程將蜂蜜與水調勻的蜂蜜水刷在叉燒肉上約2~3次,依叉燒肉大小調整烘烤時間。

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