鮮淮山茨實百合栗子瘦肉湯
2018 年 09 月 15 日發佈
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栗子和製茨實都有補腎、健脾胃、強筋骨功效，製茨實更有止瀉、安神、祛濕功能，加入鮮淮山及百合同煮，實在是一年四季都適合的湯水。
歡迎到我的Facebook專頁看看：CynthiaのLove Baking
食材
（3-4人）
1小時以上
材料
- 鮮淮山 300g
- 製茨實、茨實 30g
- 百合 30g
- 栗子 200g
- 無花果 3粒
- 瘦肉 $35
- 水 2L
栗子和製茨實都有補腎、健脾胃、強筋骨功效，製茨實更有止瀉、安神、祛濕功能，加入鮮淮山及百合同煮，實在是一年四季都適合的湯水。
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