蘿蔔薏米淮山茨實排骨湯
2018 年 08 月 15 日發佈
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這湯水不但吃喝皆宜又美味,
更有理氣開胃、健脾祛濕之效。
做成湯米粉或湯飯,
豐富又飽足!
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https://www.facebook.com/maychuskitchen
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 排骨頭 1斤
- 白蘿蔔 1條
- 薏米 3湯匙
- 茨實 1.5湯匙
- 淮山 半兩
- 陳皮 1片
這湯水不但吃喝皆宜又美味,
更有理氣開胃、健脾祛濕之效。
做成湯米粉或湯飯,
豐富又飽足!
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