愛心便當~澳洲和牛拌韓式粉絲

2018 年 06 月 07 日發佈 列印
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做比少爺的午餐盒。

就算煮起到食飯時,都有成5個鐘⏰
, 粉絲口感仍好Q彈, 不會很乾及太淋。

少爺滿意、媽咪幾早起身都值得💕

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食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 韓國粉絲 100克
  • 牛肉 100克
  • 雞蛋 一隻
  • 獅子狗魚蛋(可加可不加) 適量
  • 椰菜 適量
  • 白芝麻 適量
  • [牛肉醃料]

牛肉醃料

  • 日本醬油 一湯匙
  • 味琳 一湯匙
  • 清酒 一湯匙
  • 一茶匙
  • 粟粉 一茶匙
  • 黑胡椒碎 適量

粉絲醬汁

  • 日本醬油 2 茶匙
  • 味琳 2茶匙
  • 韓式麵豉醬 1茶匙
  • 韓式麻油(一般麻油都可以) 1茶匙
  • 1茶匙
  • 1

    做法如下: (1) 牛肉切片, 用醃料醃15分鐘,待用。 (2)粉絲唔使浸,洗一洗,水滾落適量鹽,放粉絲落去煮,時間要睇包裝上指示,因唔同牌子有唔同時間要求,同煮意大利粉一樣,如果佢話6分鐘,你煮4分鐘就夠,因為一陣重要落wok炒炒佢。 (3)粉絲見變軟及透明,便可以撈起,過冷河待用,並加少少韓國麻油撈撈佢,等佢唔好痴埋一堆。 (4)椰菜洗淨後,於鍋中加少量鹽,水滾後放入去稍灼一下至稍軟身便撈起待用。 (5)把蛋煎好後,捲成蛋卷狀,然後切成一圈圈,待用。 (6)把牛肉快速過油一下, 撈起待用。

  • 2

    最後落少少油, 把粉絲和醬汁炒勻, 再把先前煮好的配菜(牛肉、椰菜)和獅子狗魚蛋同步再炒勻,便可盛起於飯盒內。最後把蛋絲放上,洒上白芝麻, 完成😋

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