鯪魚肉滾枸杞

2018 年 05 月 17 日發佈 列印
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好耐冇滾枸杞,枸杞個味道好獨特,喜歡就會很喜歡 😍😍😍😍

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 枸杞 1100克
  • 鯪魚肉 310克
  • 2-4片
  • 雞粉 1'1/2茶匙
  • 生粉 少許
  • 麻油 少許
  • 胡椒粉 少許
  • 1

    枸杞

  • 2

    薑片

  • 3

    將枸杞清洗後,用少少油薑片炒至出水,水份不要

  • 4

    再用筲箕隔去多餘水份備用

  • 5

    鯪魚肉

  • 6

    蔥花

  • 7

    用少少麻油,雞粉,生粉,蔥花撈好

  • 8

    預備約 2.5 公升水,滾起後將鯪魚肉搓成球放入,滾 45 分鐘後取出,做另一做餸

  • 9

  • 10

    再將枸杞放入滾多 20 分鐘,及可少少調味,熄火焗約 20 分鐘,完成。

  • 11

    做法: 將枸杞清洗後,將葉摘出菜梗不要,用少少油,薑片炒至軟身及出水,再用筲箕將水份隔出備用。 鯪魚肉用少少麻油,雞粉,生粉,胡椒粉撈好,用約 2.5 公升水,將鯪魚肉搓成球,水滾放入滾 45 分鐘再撈起,預備做另一個餸菜。 將隔出水份的枸杞放入,滾多 20 分鐘,加入 1 茶匙雞粉,熄火焗 20 分鐘,飲用前大火滾起,完成。

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