黑胡椒洋蔥鑲蛋 2018 年 05 月 16 日發佈 SamSamKitchen 列印 3 1 1217 請稍等. 請稍等. 轉個形式食洋蔥同雞蛋... 唔炒唔煎... 而係鑲焗! #簡易又有營養 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 紫洋蔥 1個 蛋 1個 黑胡椒碎 隨意 鹽 適量 1洋蔥去衣... 切少許底部... 令洋蔥可以穩放着... 頂部大約切走1/4! 中心位置挖空部份... 但不要挖穿底部... 否則蛋汁便會流走! 2灑鹽和黑胡椒碎在洋蔥上... 中間放入一個去殼的雞蛋... 再灑鹽和黑胡椒碎在蛋上! 3放入已預熱焗爐....200度焗12至15分鐘! TIPS 烤焗時間長短視乎洋蔥的大小!
![[手作料理]台塑餐飲-心干寶貝禮盒組(食譜三：黑胡椒紙包雞)](https://img.cook1cook.com/php/upload/cafe/202109/22/171527-1631082166_1.jpg___101_53)
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