補血抗疲勞紫薯粥

紫色看著就非常養眼，昨天和大家介紹了排毒粥，今天就來介紹一款養眼補血抗疲勞紫薯粥。
紫薯含有豐富的硒元素和花青素，能預防高血壓、具有抗癌，抗疲勞、抗衰老和補血的功效。