家常麻婆豆腐 (4人份)~附『實作影片』~

2018 年 03 月 29 日發佈 列印
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❮麻婆豆腐❯ 鹹香又下飯,作法超級簡單,辣度和鹹度都能依家人的喜好做調整!新手必學的簡易料理!拌飯或拌麵皆宜!

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 豬絞肉 300g
  • 豆腐 一大塊 約430g
  • 洋蔥 45g
  • 3瓣
  • 青蔥 35g
  • 清水 200g

調味料

  • 醬油 1大匙
  • 辣豆瓣醬 40g~50g
  • 1/4茶匙

麵粉水

  • 麵粉 10g
  • 清水 20g
  • 1

    洋蔥切細末; 蒜切末; 青蔥切細(把蔥白跟蔥綠分開)

  • 2

    豆腐用廚房紙巾稍微吸乾水分,先橫向剖半、再切成小塊狀(約2cm方塊狀)

  • 3

    炒鍋倒入2~3大匙油,以中火燒熱

  • 4

    倒入洋蔥末翻炒至成透明 (約1分鐘)

  • 5

    加入蔥白和蒜末一起拌炒約30秒

  • 6

    倒入絞肉,不停翻炒約2分鐘至肉完全變色

  • 7

    加入辣豆瓣醬拌炒(約1分鐘)

  • 8

    添加豆腐塊混合一下

  • 9

    倒入醬油和糖,小心翻炒約30秒

  • 10

    加入水, 蓋上鍋蓋悶煮約5分鐘(★煮滾後轉小火!)

  • 11

    撒上蔥花、淋上麵粉水

  • 12

    小心拌合約2分鐘即起鍋(★盡量保持豆腐塊的完整!)

  • 13

    豆腐保存方法:https://youtu.be/IrDdTxhbAq4

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