素免治牛肉焗薯

2018 年 03 月 07 日發佈 列印
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晚餐唔一定要食飯. 晚餐唔一定要食肉, 食個素免治牛肉焗薯都十分滿足。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 焗薯 3個
  • 素免治牛肉 1碗
  • 芝士 1片
  • 有鹽牛油 3片

調味料

  • 半湯匙
  • 茄汁 3湯匙
  • 1

    用錫紙包裹著薯仔, 用焗爐或水波爐焗軟薯仔, 我使用水波爐焗蕃薯功能焗45分鐘。當薯仔焗熟後, 在薯仔打十字再按壓打開。

  • 2

    免治牛肉炒熱後, 加入調味料炒勻, 然後每個薯仔放入一片牛油, 再將免治牛肉放面, 最後芝士一開三再鋪上薯仔面。

  • 3

    薯仔放入焗爐或水波爐, 爐温設200度焗15分左右, 請留意芝士溶化情況, 時間可加可減。

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