五行養生蓮子粥
2018 年 02 月 24 日發佈
列印
在這種季節裡
一定要吃一點滋養的糖水
這個甜粥有五種顏色
很適合一年之初來品嚐
好好養好身體
今年才能好好打拼哦 ~
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http://osharekitchen.blogspot.tw/2018/02/blog-post.html
食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 綠豆 2湯匙
- 紅豆 3湯匙
- 紫米 3湯匙
- 白米 2湯匙
- 紅棗 6粒 ( 去籽 )
- 桂圓肉 半米杯
- 蓮子 半米杯
- 核桃 3個量 ( 去殼後用
- 黑糖 適量
