竹蔗茅根薏米水
2017 年 12 月 13 日發佈
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最近呢兩個星期去了2次bbq加2次打邊爐,
牙肉都熱氣到脹起晒,
今日趁住收早即刻煲竹蔗茅根水潤一潤。
此湯水有清熱生津潤燥的功效。
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食材
(1-2人)
1小時以上
食材
- 水 4500ml
- 竹蔗 3條(店方會代為斬開
- 茅根 1紮
- 甘筍 1條
- 馬蹄 1磅 約12粒
- 生薏米 4湯匙
- 糖冬瓜 半包