青木瓜雪耳花生眉豆雞腳湯
2017 年 11 月 16 日發佈
列印
呢幾日落雨,天氣變得涼涼地~
所以預備定靚湯 - 青木瓜雪耳花生眉豆雞腳湯,讓家人放工回家有湯暖暖胃,暖暖疲癒的心~
此湯除了又潤又多膠質外,
仲非常適合想催乳的媽媽飲用,
因為湯內有青木瓜、無花果及花生等催乳材料!
Facebook:LULU Little Kitchen
https://www.facebook.com/lululittlekitchen
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 青木瓜 1個
- 無花果 4粒
- 雪耳 1朵
- 花生 約2湯匙
- 眉豆 約2湯匙
- 雞腳 即買 8隻
- 瘦肉 400g
- 水 3000ml