高麗參燉瘦肉湯

2017 年 11 月 09 日發佈 列印
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高麗參是一個非常棒的藥材，滋補藥材。純植物性天然的，不像西藥吃起來也比較安心
其功效可謂多之又多如：補氣、安神、提升免疫力、抗疲勞、防癌、增強體質等等....

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 高麗參 8-10片
  • 里脊肉 150g
  • 杞子 數顆
  • 鹽
  • 1

    里脊肉剁碎。

  • 2

    高麗參10片，2個人的量，肉和高麗參放入燉盅，加入適量清水，隔水燉3小時即可。

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