養心湯
2017 年 07 月 18 日發佈
列印
最近工作太忙，太多工作令人身心極度疲倦，真的吃不消，工作更忙也要注意身體，所以假期即時煲個養心湯水
功能：
小麥：養心安神
熟棗仁：養心益肝
麥冬：心煩失眠
丹參：清心除煩、心煩不眠
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食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 小麥 50g
- 熟棗仁 30g
- 麥冬 25g
- 丹參 15g
- 龍眼肉 15g
- 豬展 即買 200g
-
1
豬展 即買 飛水
-
2
食材清水沖洗
-
3
將所有食材加水，大火煲滾後轉中小火煲兩小時左右。
