五指毛桃鮮淮山素湯

Name: 五指毛桃鮮淮山素湯
Ingredients: 185g 五指毛桃; 1條 甘筍; 250g 日本鮮淮山半條約; 170g 栗子肉; 70g 茨實; 4500g 食用開水; 3粒 無花果; 1條 粟米

2017 年 06 月 28 日發佈列印

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五指毛桃鮮淮山素湯是一款有益的素湯,五指毛桃有椰子香味,味道甘,有化濕健脾,補肺等功效,配合了日本鮮淮山,粟米甘筍及栗子茨實去煲這湯水,就算不需要任何肉類,亦可以有鮮甜好飲的日常湯水之一.....

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預備好所有材料：五指毛桃185g清洗乾淨，甘筍一條刨去皮切角形，日本鮮淮山250g刨去皮切片，粟米一條切段，茨實70g洗淨，無花果剪開條狀,加埋栗子肉,用4500g食用開水,用大火煮滾後，轉中細火煮2個半鐘落鹽調味即可

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