零廚餘------- 蔥花煎蛋

2017 年 06 月 09 日發佈 列印
0 10 4907

買菜時通常會送幾條蔥, 有時用唔着都係掉佐,實在可惜,蔥對身体好有益,可以 發汗抑菌 ,解毒調味,預防癌症,降低膽固醇, 緩解疲勞, 通陽補陰, 預防老人癡呆 的功效。

食材 (3-4人) 5分鐘內

食材

  • 隨意
  • 雞蛋 隨意
  • 少許
  • 雞粉(可不加) 少許
  • 1

    蔥切成粒狀,打入雞蛋,鹽拌均。燒熱煱,下油,倒入蛋液,煎至一面金黄色,再煎另一面即可上碟享用。

推薦資訊