雞泡膠紅螺燉瘦肉

2017 年 05 月 23 日發佈 列印
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又到靚湯時間⏰
今日介紹 女士之寶🤗👉🏻雞泡膠👈🏻
雞泡膠👉🏻調經 䁔宮 膠質豐富 口感軟滑 特別滋陰 療效高 對肺 氣管都好
咁男人飲唔飲得？
咁緊係可以啦🤣男女老幼都啱🤗

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 雞泡膠
  • 急凍紅螺
  • 陳皮
  • 圓肉
  • 百合
  • 准山
  • 蓮子
  • 瘦肉
  • 1

    ～雞泡膠預先浸發👉🏻洗乾淨備用 ～紅螺解凍👉🏻洗乾淨備用 ～圓肉 淮山 百合 浸軟👉🏻洗乾淨備用 ～蓮子去芯👉🏻洗乾淨備用 ～新鮮瘦肉👉🏻洗乾淨備用

  • 2

    將所有材料放入燉盅（除了雞泡膠），下水燉1.5小時👉🏻

  • 3

    之後先下雞泡膠燉1小時👉🏻下鹽 完成

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