南瓜糖水

2017 年 05 月 20 日發佈 列印
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南瓜對身體超有益,皮同籽都可以食。

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 南瓜 1/4 個或隨意
  • 椰糖或其它糖 適量
  • 三片
  • 1

    南瓜去皮切塊,椰糖切碎。

  • 2

    加水煮10至15分鐘至用筷子容易穿過即為之熟。調味至自己喜愛的甜度。

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