紅棗雪燕雪蓮子杞子龍眼糖水 2017 年 05 月 16 日發佈 列印 1 12 7643 滋潤養顏,安睡補眼明目 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 雪燕 3-4粒 雪蓮子 15粒 紅棗 10粒 杞子 15粒 龍眼肉 25粒 冰糖 適量 1 雪燕,用清水浸發6-8小時 其他材料洗淨補用 2 先將紅棗,龍眼肉,雪蓮子加冰糖,5碗水煲20分鐘 3 加入雪燕及杞子再煲多10分鐘 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 糖水 蓮子 紅棗 杞子 雪蓮子 龍眼肉 雪蓮 冰糖 龍眼 雪燕 推薦資訊