蕃茄牛扒炒滑蛋 2017 年 05 月 15 日發佈 列印 1 4 1760 我決定今日下雨天~要簡單啲☺️ 又開胃🤞🏻🤞🏻碟頭飯一流👉🏻仲有蕃茄對於我黎講係👉🏻女人的浪漫👈🏻不過呢個餸我個仔超鍾意食😋因為酸味味😙😙 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 蕃茄 雞蛋 即煎牛扒 茄汁 糖 鹽 1 蕃茄洗乾淨滅去頭部👉🏻一開四,牛扒預先煎熟👉🏻切條或者切粒都可 2 雞蛋預先發勻👉🏻加少許水再發~熱鑊下油炒勻~快速熄火👉🏻盛起 3 熱鑊下油👉🏻下蕃茄👉🏻炒👉🏻下鹽炒👉🏻下水(水要蓋到蕃茄)👉🏻擒蓋煮一陣👉🏻見開始𣺉可以下茄汁及糖👉🏻試味(甜酸度可以自行調校)👉🏻下牛扒及雞蛋煮一陣👉🏻下生粉水炒一下熄火 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 炒 牛 蕃茄 蛋 牛扒 雞蛋 滑蛋 茄汁 茄牛 炒滑蛋 推薦資訊