魚腥草竹蔗蘋果水
2017 年 05 月 13 日發佈
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天氣好悶熱⛅️，一大陣煙霞🌫又好似成日好口乾咁，最易令人唔舒服，煲啲涼水消下暑，解下渴，增強抵抗力💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
材料：魚腥草/竹蔗/蘋果（可加入少許冰糖）
做法：魚腥草浸洗乾淨，剪短。
竹蔗洗淨開半，蘋果去皮去芯。
先用15碗水加入蘋果/竹蔗以小火煲15分鐘，其後加入魚腥草以中小火煲30分鐘，最後10分鐘加入冰糖。
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食材
（3-4人）
1小時內
食材
- 魚腥草 半斤
- 竹蔗 6枝
- 蘋果 2個
- 水 15碗
- 冰糖 適量
