雙桂燉鮮百合糖水
2017 年 05 月 03 日發佈
列印
桂圓益氣補血、降脂護心,
既可增強記憶力又可延緩衰老。
配合清香撲鼻的桂花,
清心安神的鮮百合和蓮子,
護腦又抗老的白果。
簡單燉品既滋補又美味,
非常適合經常捱更抵夜或舟車勞頓的你~
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食材
(1-2人)
1小時內
食材
- 糖桂花 4茶匙
- 桂圓 12粒
- 鮮白果 8粒
- 鮮蓮子 10粒
- 鮮百合 1個
- 冰糖 50克