三色黑豚肉卷 2017 年 04 月 28 日發佈 列印 2 16 3171 30分鐘內完成的簡單卷物 今次改為卷起三色甜椒 顏色相當豐富 黑豚肉肉質嫩口 味道佳 只是簡單的調味香煎已很突出味道 正呀! 大人小朋友也喜歡呢 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 黑豚肉薄片 10-15片 三色椒 各1個 黑胡椒碎 日式醬油 2匙 + 水2匙 糖 少許 海鹽 1 黑豚肉先解凍, 多餘的水份用廚房紙印乾, 青紅黃椒洗淨後切半去除中間的籽後瀝乾水份切幼條備用 2 將黑豚肉片平鋪在膠鋪上, 鋪上三色色, 份量隨意, 4-5條左右, 卷起, 摺口向下, 三色椒顏色豐富, 豚肉包向一邊, 賣相美 3 灑上黑胡椒碎及海鹽於卷物上 4 燒熱油鑊, 中火加熱, 將有摺口的豚肉卷向下先煎至轉色, 約2分鐘 5 再反轉另一邊煎至全熟透, 煎至8成熟時, 加入日式醬油、水及少許糖, 輕手炒均, 讓每條豚肉卷沾上醬油即成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 三色椒 海鹽 豚肉 三色 豚肉卷 肉卷 推薦資訊