鹽醃煮三鬚 2017 年 04 月 26 日發佈 鐵朗 列印 0 2 3016 請稍等. 請稍等. 這鹽醃做法,是魚檔老闆提供,將魚肉質感改變,口感特別,一個烹調海鮮做法 。 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 5分鐘內 食材 三鬚魚 430克 薑(切絲) 2片 蒜頭(切碎) 少許 乾蔥(切碎) 少許 鹽 1/2湯匙 糖 1茶匙 生粉 少許 麻油 少許 雞粉 少許 蔥花 少許 胡椒粉 少許 1三鬚魚,清洗後隔乾水份,用鹽醃好備用 2蔥花,芫茜 3薑絲 4乾蔥,蒜頭 5材料: 三鬚 430克 薑 2片(切絲) 蒜頭(切碎)少許 乾蔥(切碎)少許 鹽 1/2 湯匙 糖 1茶匙 生粉 少許 麻油 少許 雞粉 少許 蔥花 少許 胡椒粉 少許 做法: 將三鬚魚用鹽醃最少 6小時,最好醃過夜,(這是魚家建議食法,可將魚肉質感改變,及仿似蟹肉會變成一梳梳,又或者應該說,似馬介休),將魚稍為沖走多餘鹽分,吸乾水份,上少少生粉中火煎封,再放入蒜頭,乾蔥轉中細火,加入糖,雞粉,胡椒粉,麻油,少少水煮至熟透,完成 。
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