冰糖雪梨燉海燕窩
2017 年 03 月 14 日發佈
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有海燕窩之稱的珊瑚草,
營養價值高,
除了能解決便秘、貧血問題外,
還蘊含大量膠原蛋白,
是天然的美容養生聖品。
配搭滋潤的冰糖燉雪梨,
讓妳由內到外都神采飛揚!
更多食譜及空姐的飲食遊記請參考
https://www.facebook.com/maychuskitchen
食材
(1-2人)
1小時以上
食材
- 珊瑚草 10克
- 雪梨 2個
- 冰糖 40克
- 杞子 5克
有海燕窩之稱的珊瑚草,
營養價值高,
除了能解決便秘、貧血問題外,
還蘊含大量膠原蛋白,
是天然的美容養生聖品。
配搭滋潤的冰糖燉雪梨,
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