《三果汁》 2017 年 03 月 09 日發佈 林愛煮CookingLam 列印 0 2 448 請稍等. 請稍等. 各位早晨^^ 來一杯三果汁醒醒神吧！ 食材 （1-2人） 5分鐘內 食材 蘋果 一個 熱情果 一個 奇異果 一個 1將所有材料切細粒，加適量水，放入攪拌機打成汁。 TIPS 心得交流： 1.用攪拌機打汁，可以保留所有纖維，營養價值更豐富。
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