煎太陽蛋 2014 年 04 月 03 日發佈 天使之廚 列印 0 0 5511 請稍等. 請稍等. 相信各位第一樣懂煮的就是煎太陽蛋，但其實很多人懂煮但如何做得好呢？參考我的食譜tips便可令你能做一隻完美的煎太陽蛋 食材 （1-2人） 5分鐘內 食材 雞蛋 1隻 油 少許 1先開鍋預熱，倒入適量的油等一會令油熱起來，倒入雞蛋中火煎3分鐘即可 TIPS 1. 想不粘鍋只要把鍋和適量的油預熱便可 2. 但也需注意預熱後很易令蛋變濃，所以最後轉中火和動作要夠快
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