桃膠雪蓮子滋補糖水
2017 年 02 月 14 日發佈
列印
桃膠、雪蓮子、百合、蓮子、紅棗、圓肉
飲完的感覺是超級滋潤??
功效參考資料如下?
桃膠是桃樹的樹皮中分泌出來的樹脂,是其自癒傷口之用。
有潤腸通便及清血降脂, 另對胃病治療亦有功效。
雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品, 質地晶瑩剔透, 無色無味, 是一種很好的營養食品,更有植物燕窩之稱。
《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 桃膠 一両
- 雪蓮子 一両
- 紅棗 八至十粒
- 百合 十數塊
- 蓮子 十數粒
- 圓肉 十數粒
- 冰糖 適量
- 水 大約 1.5公升