蘋果南棗茶
2016 年 11 月 21 日發佈
列印
正所謂“日吃三個棗，一生不易老”
南棗養血補中，有補腎功效，加埋蘋果落去煲，呢杯茶又補又滋潤，仲有果香呢⋯⋯
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食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 蘋果 1個
- 南棗 6-8粒
- 桂圓 6-8粒
- 杞子 適量
- 水 600ml
-
1
蘋果連皮切粒，南棗去核
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2
蘋果，南棗同桂圓一同落水煲至大滾，轉小火煲25-30分鐘
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3
熄火，加杞子再焗5分鐘
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4
又䦞又補又好味