《甜、辣芒果汁大蝦沙律》
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 雜沙律菜 一包
- 芒果
- 紅蘿蔔絲
- 大蝦
- 奇亞籽 Chia Seeds
芒果汁
- 芒果粒 8oz
- 青檸汁 一個
- 新鮮橙汁 半個
- 蜜糖 一茶匙
- 小茴香 ½茶匙
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1
將芒果汁材料(1-7)放在攪拌機內,,攪拌至順滑,取出。
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2
慢慢將橄欖油加入,攪拌均勻後再放入紅辣椒和番茜碎。
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3
大蝦用鹽、黑胡椒、油醃15分鐘,煎至全熟,備用。
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4
大碟中放上沙律菜,大蝦,奇亞籽,再淋上芒果汁,就搞掂啦! ~EnjoY~