無花果雪梨雪耳杞子茶 2016 年 08 月 05 日發佈 列印 9 115 58878 捱夜保健飲品!持續捱夜、睡眠不足、致眼睛乾澀、喉乾有幫助。 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 無花果 4粒 雪耳 1 隻 杞子 1 撮 雪梨 2個 冰糖 適量 1 預備材料:雪耳浸軟、去除中心淡黃較硬身部分; 無花果、杞子浸洗,無花果切半; 雪梨洗淨、去芯、切件 2 將所有材料放進鍋內、加6碗水慢火煲1個鐘、加冰糖調味即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 雪梨 無花果 雪耳 杞子 無花果雪梨 冰糖 杞子茶 無花果雪梨雪耳杞子茶 雪梨雪耳 推薦資訊